Suomen Urheiluliiton Maratonkoulut alkavat ympäri Suomea syksyn 2011 ja alkuvuoden 2012 aikana. Maratonkoulu on 6 - 8 kuukauden pituinen valtakunnallisesti tasalaatuinen asiantuntijapalvelu, joka auttaa sinua toteuttamaan unelmasi. Oli se sitten maratonista selviytyminen tai päätös pitää itsensä liikkeessä puolen vuoden ajan.
Maratonkoulun järjestää Suomen Urheiluliiton paikallinen yleisurheiluseura, jonka huippuvalmentajien osaaminen on nyt valtakunnallisesta kaikkien saatavilla. Suomihan on tunnettu juoksuhistoriastaan ja tämä juoksun kansallinen osaaminen SUL Maratonkoulun muodossa on auttamassa kaikkia juoksemisesta kiinnostuneita ihmisiä. Katso sivun oikeasta reunasta sinua lähimpänä oleva paikkakunta ja liity mukaan.
Maratonkoulun sisältö koostu juoksuharrastuksen kannalta olennaisista asioista, kuten harjoittelun perusteista, varusteista, lihaskuntoharjoittelusta, ravinnosta ja juoksutapahtumaan valmistautumisesta. Juoksukärpäsen pitää yllä yhteislenkit ja erilaiset harjoitukset, jotka antavat mukavasti kipinää talven yli.
Maratonkoulun erikoisuutena on Suunnon sykemittarikokeilu, jossa jokainen Maratonkouluun osallistunut pääsee kokeilemaan omilla asetuksilla säädettyä sykemittaria ja näin saamaan oman henkilökohtaisen palautteen yhteisharjoituksesta.
Liity nyt rohkeasti mukaan Maratonkouluun. Maratonkouluun voit tutustua osoitteessa www.juoksukoulu.fi, ja siellä näet myös paikkakunnat ympäri Suomea, jossa palvelua on saatavilla.
www.juoksukoulu.fi